Hạt óc chó dinh dưỡng Ukraine

Tác dụng chữa bệnh thần kì của rau mùng tơi

<br /><br /><b>Ngoài tác dụng là loại rau dễ ăn, mồng tơi còn có tác dụng chữa bệnh.</b><br /><br /><div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhyVli9OZpZnUsDcmSi87icG15b_ivgxDEnIitzquZCvBNOEjG0a8YNkfp1AH8HJ02X2VGvTNm96uB8DwKmsyewrGGj3UtpT1SFao6KMLQh4CrT5ScHjNCbIYHR0vH5pcC1uRjM_9B4BO2/s1600/cong-dung-rau-mung-toi.jpg"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhyVli9OZpZnUsDcmSi87icG15b_ivgxDEnIitzquZCvBNOEjG0a8YNkfp1AH8HJ02X2VGvTNm96uB8DwKmsyewrGGj3UtpT1SFao6KMLQh4CrT5ScHjNCbIYHR0vH5pcC1uRjM_9B4BO2/s640/cong-dung-rau-mung-toi.jpg" width="640" /></a></div>
<br /><br />Điều này được ghi lại sớm nhất trong sách “Danh y biệt lục” của Đào Hoằng Cảnh (456 - 536) như sau: thông lợi đường tiêu hóa, giải nhiệt. Thời xưa, mồng tơi không được sử dụng để làm rau ăn. Mãi về sau này khi các nghiên cứu hiện đại cho thấy, thành phần dinh dưỡng của mồng tơi cũng rất phong phú, thì người ta mới bắt đầu sử dụng để làm rau ăn.<br /><br />Theo Đông y: rau mồng tơi có vị chua ngọt, tính lạnh, không độc, vào 5 kinh Tâm, Can, Tỳ, Đại tràng và Tiểu tràng. Có tác dụng thanh nhiệt, hoạt tràng, lương huyết, giải độc. Dùng chữa đại tiện bí kết, đại tiện xuất huyết, tiểu tiện không thông, đái rắt, đái nhỏ giọt, kiết lỵ, ban chẩn, đinh sang...<br /><br />Dưới đây là một số phương pháp sử dụng mồng tơi để chữa bệnh, đã được ghi chép trong sách thuốc cổ kim:<br /><br />- Đại tiện táo bón: dùng mồng tơi 500g, thêm mắm muối, tương, giấm, nấu thành món canh ăn trong bữa cơm; sau vài ngày đại tiện sẽ thông.<br /><br />- Đại tiện xuất huyết kinh niên: rau mồng tơi 30g, gà mái già 1 con (bỏ đầu, chân, nội tạng), hầm lên ăn; sau khi thịt gà chín, mới cho mồng tơ ivào, nấu thêm 20 phút là được.<br /><br />- Tiểu tiện không thông suốt,đái rắt, đái nhỏ giọt: dùng rau mồng tơi tươi 70 - 100g, sắc nước uống thay trà trong ngày.<br /><br />- Chảy máu mũi do huyết nhiệt: dùng mồng tơi tươi giã nát, dùng bông thấm nước cốt, nhét vào lỗ mũi.<br /><br />- Ngực bồn chồn, đầy tức: rau mồng tơi 60g, sắc lấy nước đặc, hòa thêm chút rượu trắng vào uống, uống ấm.<br /><br />- Khớp xương tay chân đau nhức do phong thấp: rau mồng tơi cả cây 50 - 100g, móng chân giò 1 cái, hầm với nước và rượu cho chín, làm món ăn trong bữa cơm hàng ngày.<br /><br />- Chữa bỏng: dùng mồng tơi tươi, giã nát, lấy nước bôi lên chỗ da bị bỏng.<br /><br />- Lợi sữa: phụ nữ sau khi đẻ ít sữa, thường ăn rau mồng tơi, sữa sẽ nhiều.<br /><br />- Chữa đinh nhọt: dùng lá rau mồng tơi tươi, giã nát, đắp vào chỗ bị bệnh, ngày thay thuốc 2 - 3 lần.<br /><br />- Ban xuất huyết: dùng mồng tơi 100g, mã lan 50g, tề thái 25g, sắc lấy nước, chia 3 lần uống trong ngày. Mãlan (Kalimeris indica (L.) Bip) còn gọi là hài nhi cúc, tề thái (Capsella bursapastoris (L.) Medic.), đều là những cây mọc hoang nhiều nơi ở nước ta.<div style="text-align: right;">
Nguồn: <a href="http://vuikhoemoingay.com/">vuikhoemoingay.com</a></div>

Cẩm nang sức khỏe Tác dụng chữa bệnh thần kì của rau mùng tơi

Ngoài tác dụng là loại rau dễ ăn, mồng tơi còn có tác dụng chữa bệnh. Điều này được ghi lại sớm nhất trong sách “Danh y biệt lục” của Đào ...

Đọc thêm »

8 thực phẩm tốt cho não thai nhi

02:07 Unknown 1

<h4>
<br />Folate (Vitamin B9) là một trong những vitamin cần thiết nhất cho cơ thể mẹ bầu, bởi lẽ chúng giúp ngăn ngừa tình trạng khuyết tật của ống thần kinh.</h4>
Để đảm bảo lượng folate cần thiết mỗi ngày (khoảng 400mcg), mẹ bầu cần bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin B9 dưới đây:<br /><br />1. Đậu lăng<br /><br />Chỉ một cốc nhỏ đậu lăng được nấu chín đã cung cấp tới 90% lượng folate bạn cần mỗi ngày. Do vậy, đậu lăng còn được gọi là siêu thực phẩm. Nó chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, giàu magie, phốt pho và chất sơ. Mẹ bầu có thể dùng đậu lăng cho món cà ri, salad lạnh, soup hoặc canh hầm. Hãy ăn ít nhất hai bữa đậu lăng trong một tuần.<br /><br /><div style="text-align: center;">
<img src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2016/images/2016-03-15/8-thuc-pham-giau-folate-cho-me-bau-khoe-manh-dau-lang-1457999034-width500height374.jpg" /></div>
<br />Đậu lăng được xem là siêu thực phẩm, cung cấp dồi dào nguồn vitamin B1 cho mẹ bầu.<br /><br /><br />2. Rau có màu xanh thẫm<br /><br />Những loại rau có màu xanh thẫm (không cần nấu) là nguồn cung cấp folate tuyệt vời cho bữa ăn hàng ngày. Ví như rau chân vịt, cải xoăn và mù tạt tươi không chỉ giàu folate mà còn chứa nhiều sắt, canxi, chất xơ và vitamin C cần thiết. Mỗi ngày, mẹ bầu cần ăn ít nhất 300gram rau xanh, dùng làm salad hoặc nước ép nguyên chất.<br /><br />3. Đậu cô ve đỏ<br /><br />Đậu cô ve đỏ là một trong những loại thực phẩm cung cấp folate hàng đầu. Tương tự như đậu lăng, lượng folate trong một cốc đậu cô ve đỏ bằng khoảng 80% nhu cầu thiết yếu của cơ thể mỗi ngày. Loại đậu này rất phổ biến, giá thành rẻ, lại có thể chế biến được nhiều món ăn khác nhau.<br /><br />4. Măng tây<br /><br />Con số mà một chén măng tây (đã được chế biến) có thể cung cấp folate lên tới 67% nhu cầu mỗi ngày. Đặc biệt, vitamin K và đồng, vitamin B1 trong loại rau này cũng dồi dào. Hấp là phương pháp chế biến măng tây giữ được nhiều chất dinh dưỡng nhất. Có thể ăn cùng mỳ ý, súp hoặc món xào.<br /><br /><div style="text-align: center;">
<img src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2016/images/2016-03-15/8-thuc-pham-giau-folate-cho-me-bau-khoe-manh-mang-tay-1457999090-width500height375.jpg" /></div>
<br />Măng tây dễ chế biến với nhiều món ăn trong thực đơn hàng ngày, mà lại đảm bảo lượng folate cần thiết.<br /><br />5. Cam<br /><br />Nước cam là một trong những lựa chọn thông minh để đảm bảo lượng folate cho cơ thể. Mẹ bầu uống một ly nước cam đã đủ 20% nhu cầu mỗi ngày về folate. Đồng thời, thức uống mát này còn đảm bảo cơ thể đủ sắt. Bạn không nên mua loại nước cam pha chế sẵn ngoài siêu thị vì đã được bổ sung thêm đường, nước tinh khiết và một số phụ gia khác.<br /><br />6. Hạt hướng dương<br /><br />Ngoài folate, hạt hướng dương còn cung cấp cho cơ thể nhiều loại vitamin và khoáng chất khác như magie, sắt và canxi. Nếu có nhu cầu ăn vặt liên tục trong khi mang thai, bạn nên chọn hạt hướng dương. Hơn nữa, nhâm nhi hướng dương còn giúp hạn chế cảm giác buồn nôn ói trong ba tháng đầu của thai kỳ.<br /><br />7. Đậu phộng<br /><br />Mặc dù chỉ mang lại 10% lượng folate mà cơ thể cần mỗi ngày, nhưng một cốc đậu phộng lại rất quan trọng cho sự phát triển não bộ của thai nhi. Mẹ bâu có thể chọn đậu phộng rang làm món ăn vặt.<br /><br />8. Quả bơ<br /><br />Không chỉ mang lại chất béo có lợi cho sức khỏe, bơ còn là nguồn cung cấp folate dồi dào, rất cần thiết vào quá trình phát triển não bộ của em bé. Bạn có thể ăn quả bơ theo nhiều cách khác nhau, từ salad, sushi, cho tới sinh tố...<div style="text-align: right;">
Nguồn: <a href="http://eva.vn/ba-bau-nen-an-gi/8-thuc-pham-tot-nhat-cho-nao-thai-nhi-c143a258779.html">eva</a></div>

Cẩm nang sức khỏe 8 thực phẩm tốt cho não thai nhi

Folate (Vitamin B9) là một trong những vitamin cần thiết nhất cho cơ thể mẹ bầu, bởi lẽ chúng giúp ngăn ngừa tình trạng khuyết tật của ống ...

Đọc thêm »

“Anh đừng buồn khi em vẫn yêu anh…”

01:51 Unknown 0

<h4>
<br /><br />"Anh đừng buồn khi em vẫn yêu anh… Tình yêu đó không nhất thiết phải chết đi khi chúng mình không còn là vợ chồng, chỉ cần hai đứa sống tốt thôi anh.</h4>
<br />
<br />
Tiếng nhạc rộn ràng cả hội trường, người ra người vào náo nhiệt. Ai nấy đều bận rộn lo công việc của mình. Liên đảo mắt nhìn quanh, cũng toàn người quen cả. Nhưng không có nhiều người bận tâm lắm đến cô. Liên tìm một chỗ khuất để ngồi.<br />
<br />
Hôm nay cô đi đám cưới… Đám cưới của chồng cũ!<br />
<br />
Liên và chồng cũng mới bỏ nhau được vài tháng nay thôi. Nói đúng hơn là 3 tháng 9 ngày. Cô nhớ, là bởi vì cô đếm ngày, đếm tháng kể từ khi mình là người đàn bà một đời chồng. Cho tới giờ, Liên vẫn chưa thể quen được với việc không còn anh bên cạnh mình. Hơn 10 năm gắn bó, từ ngày yêu cho tới khi là vợ chồng, quãng thời gian đó đâu phải ngắn ngủi. Giờ học cách đi một mình, rắn rỏi lắm, kiên cường lắm cô cũng thấy chông chênh.<br />
<br />
- “Liên… con đến khi nào thế? Sao lại ngồi đây… Vào trong kia đi con, vào trong này với mẹ”<br />
<br />
Người đàn bà tảo tần với cái dáng phúc hậu đó kéo tay Liên lôi vào đám đông. Cô suýt bật khóc. Đó là người mà chỉ hơn 3 tháng trước cô vẫn gọi là mẹ: Mẹ chồng!<br />
<br />
<img src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2016/images/2016-02-29/Anh-dung-buon-khi-em-van-yeu-anh-didamcuoichongcu2-1456740804-width500height400.jpg" /><br />
<br />
Cô xót xa cho thân mình phải từ bỏ cái diễm phúc được làm vợ anh, làm con dâu của mẹ - một người mẹ chồng chu đáo và phúc hậu. (Ảnh minh họa)<br />
<br />
- “Dạ thôi bác, con… con ngồi đây cũng được rồi. Lát có bạn con đến rồi con vào”<br />
<br />
Người đàn bà trung tuổi ấy dừng lại, đưa mắt nhìn Liên đầy buồn thảm:<br />
<br />
- “Con không còn muốn gọi ta là mẹ nữa à? Chắc tại ta không có phước, không được coi con là con dâu đã đành, lại không được coi là con gái nữa”.<br />
<br />
Nước mắt Liên trào ra. Cô giận bản thân mình ghê gớm. Cô đã tự hứa với lòng không được phép khóc vì điều đó làm ảnh hưởng tới hạnh phúc của người đàn ông mà cô yêu. Vậy mà lời của mẹ chồng cũ nói làm cô không cầm lòng được:<br />
<br />
- “Con xin lỗi… Con chỉ sợ thân thiết quá lại làm vợ của anh buồn. Con cũng là phụ nữ, con hiểu cảm giác đó. Em ấy đến sau, còn khó khăn hơn con gấp bội. Nên bác quý con, cứ coi con như một đứa cháu là được rồi. Đừng để tình cảm đáng quý của bác lại làm một người con khác phải buồn”.<br />
<br />
Bà lặng lẽ gật đầu, kể cũng phải. Bà cũng là phụ nữ, thậm chí là người phụ nữ từng đi qua nhiều đau khổ nên bà cũng hiểu. Nếu bà là con dâu thứ 2, chắc bà cũng buồn lắm khi thấy mẹ chồng thân thiết với vợ cũ của chồng. Thôi thì đã là cái số… duyên phận cuộc đời chỉ cho bà và Liên đến thế mà thôi.<br />
<br />
- “Thôi ta không làm khó con nữa. Con ngồi đây đợi bạn, lát bạn đến thì vào trong nhé”<br />
<br />
- “Dạ vâng! Con biết rồi ạ”<br />
<br />
Bà đi rồi, nỗi xót xa trong lòng Liên càng lớn. Cô xót xa cho thân mình phải từ bỏ cái diễm phúc được làm vợ anh, làm con dâu của mẹ - một người mẹ chồng chu đáo và phúc hậu.<br />
<br />
Hôm nay Tuấn cưới vợ, là đám cưới lần thứ 2. Nhưng nghe mọi người nói, vì không muốn thiệt thòi cho cô vợ hai nên lần này còn tổ chức to hơn lần đầu. Âu đó cũng được coi là cách thức thể hiện sự trân trọng với người đến sau. Bởi vì cô ấy không có lỗi, chấp nhận cưới người một đời vợ cũng là sự thiệt thòi của cô ấy rồi.<br />
<br />
Liên ngắm nhìn toàn bộ không gian tiệc cưới. Cô nhớ về đám cưới của mình với Tuấn cách đây 5 năm, cũng rộn ràng, háo hức và tươi vui như thế… Nhưng đó là hình ảnh ngọt ngào của quá khứ. Còn bây giờ, cô ngồi đây, chuẩn bị nói lời chúc mừng với một người đàn ông mà 5 năm trước bao người chúc cô cùng anh ấy trăm năm hạnh phúc.<br />
<br />
Cái sự đời đôi khi éo le đến thế. Cô và Tuấn yêu nhau, nhưng tình yêu không cho phép cô ích kỉ. Cô không thể sinh con cho anh, anh quá tốt và mẹ chồng cô cũng vậy, vì thế Liên chọn cách ra đi. Cô ly hôn vì nghĩ cho chồng và gia đình chồng. Tuấn không níu kéo vì biết níu kéo là đặt lên người Liên cái tội quá lớn khi đi đâu cô cũng bị nói: “Vì nó không đẻ được”. Vì yêu Liên nên Tuấn quyết định để cô ra đi, xét cho cùng, để cho người mình yêu được thanh thản cũng là cách yêu.<br />
<br />
<img src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2016/images/2016-02-29/Anh-dung-buon-khi-em-van-yeu-anh-didamcuoichongcu3-1456740667-width600height399.jpg" /><br />
<br />
Vì yêu Liên nên Tuấn quyết định để cô ra đi, xét cho cùng, để cho người mình yêu được thanh thản cũng là cách yêu. (Ảnh minh họa)<br />
<br />
Tuấn bước tới phía sau Liên. Nhìn bờ vai gầy mảnh khảnh của cô, lòng anh xót xa:<br />
<br />
- “Em tới sao không vào bên trong…”<br />
<br />
Liên bất ngờ quay lại. Cô hơi bối rối. Cô chỉnh lại chiếc cà vạt cho chồng cũ rồi nhìn anh mỉm cười:<br />
<br />
- “Chiều nay em bay, em chuyển chỗ làm mới nên có lẽ không ở lại dự với anh được. Anh phải cố gắng hạnh phúc nhé”<br />
<br />
Đôi mắt Tuấn nặng trĩu nỗi buồn:<br />
<br />
- “Anh xin lỗi…”<br />
<br />
- “Anh xin lỗi vì điều gì… Vì chúng mình đã ly hôn hay vì anh đã lấy vợ trước em? Anh đừng buồn khi em vẫn yêu anh… Tình yêu đó không nhất thiết phải chết đi khi chúng mình không còn là vợ chồng, chỉ cần hai đứa sống tốt thôi anh. Anh đang làm tốt hơn em, là bắt nhịp với cuộc sống nhanh hơn. Còn em, em đi chậm hơn một bước. Đừng buồn khi em còn yêu, hãy vui vì em đang chuẩn bị tốt cho việc bắt đầu yêu lại một người khác ngoài anh. Hạnh phúc là điều chúng ta hướng tới, và để hạnh phúc, không nhất thiết phải quên nhau mà…”<br />
<br />
Liên chào Tuấn rồi rời khỏi đám cưới. Cô không trốn chạy, cô chỉ không muốn chạm vào nỗi đau của một người phụ nữ khác. Liên đi mà thấy lòng nhẹ nhõm…<br />
<div style="text-align: right;">
Nguồn: <a href="http://eva.vn/truyen-hay/anh-dung-buon-khi-em-van-yeu-anh-c254a256709.html">Eva</a></div>

Góc tâm sự “Anh đừng buồn khi em vẫn yêu anh…”

"Anh đừng buồn khi em vẫn yêu anh… Tình yêu đó không nhất thiết phải chết đi khi chúng mình không còn là vợ chồng, chỉ cần hai đứa sốn...

Đọc thêm »

Cách nướng óc chó tách vỏ đơn giản chỉ trong 1 phút

23:24 Unknown 3

<h4>
Ngoài cách ăn quả óc chó trực tiếp các mẹ có thể rang quả óc lên ăn rất ngậy, giòn và thơm, hôm nay UV - Food xin giới thiệu tới các mẹ cách rang, nướng quả óc chó đơn giản và nhanh nhất.</h4>
Các bạn cần chuẩn bị sẵn <i>óc chó tách vỏ</i>, đã loại bỏ phần vỏ và phần màng chỉ lấy phần nhân của hạt óc chó. Có 2 cách để rang quả óc chó là  nướng trên lò vi sóng hoặc rang trên chảo.<br />
<br />
<h4>
1. Nướng óc chó tách vỏ bằng lò vi sóng</h4>
<div style="text-align: center;">
<img class="irc_mi" src="http://quaocchogiatot.com/wp-content/uploads/2015/07/qua-oc-cho-gia-tot1.jpg" style="margin-top: 31px;" /></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Quả óc chó thực phẩm tốt giành cho các mẹ bầu</i></div>
<br />
Rải óc chó đều ra khay không được xếp chồng nhân óc chó lên nhau, sau đó cho vào lo vi sóng quay với nhiệt độ là 160 độ nướng trong khoảng thời gian từ 2 -3 phút cho tới khi <i>óc chó tách vỏ </i>ngả sang màu vàng nâu để bớt nóng có thể sử dụng được. Nếu không sử dụng hết <b>hạt óc chó</b> đã rang chín bạn có thể bỏ vào hộp thủy tinh bảo quản và sử dụng sẽ không lo bị xuống dầu và ỉu mất đi độ giòn và ngậy của quả óc chó.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<h4>
2. Rang hạt óc chó trên chảo</h4>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCYZdSjMTcbpJr3RbSfXsHGe6Rlfi_uI8Ua0-8YJ1D3zIcOv6vmJk0G1MDSLLNhbIJzWxOxoMIdO9PJes_LDplB3-CLYlRKDS2t9M_WFB8aw0B2Ev-pN9VsOAZQcuUh9tuzQJ9bwgqCu0e/s1600/qua-oc-cho4.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCYZdSjMTcbpJr3RbSfXsHGe6Rlfi_uI8Ua0-8YJ1D3zIcOv6vmJk0G1MDSLLNhbIJzWxOxoMIdO9PJes_LDplB3-CLYlRKDS2t9M_WFB8aw0B2Ev-pN9VsOAZQcuUh9tuzQJ9bwgqCu0e/s1600/qua-oc-cho4.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Cách nướng óc chó tách vỏ đơn giản chỉ trong 1 phút</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
- Đầu tiên bạn đun nóng chảo nóng , sau đó cho một ít muối đảo đều cho muối nóng tiếp đó cho nhân óc chó vào đảo đều tay cho tới khi óc chó chuyển sang màu vàng rồi cho óc chó đã rang chín vào đĩa đợi cho cho nhân óc chó nguội ăn sẽ giòn hơn.<br />
Thay vì sử dụng muối bạn có thể dùng 1 ít dầu và đun cho dầu nóng sau đó đổ <b>óc chó tách vỏ </b>vào chảo đảo đều rang chín óc chó tương tự như rang muối, sử dụng dầu rang hạt óc chó tăng thêm độ giòn tan cho óc chó.<br />
<br />
Trên đây là cách rang<b> hạt óc chó</b> khá đơn giản và không mất nhiều thời gian các mẹ có thể tùy biến thay đồi khẩu vị ăn óc chó trở nên ngon miệng hơn.<br />
<br />
Chúc các mẹ thành công!<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />

Món ngon từ quả óc chó Cách nướng óc chó tách vỏ đơn giản chỉ trong 1 phút

Ngoài cách ăn quả óc chó trực tiếp các mẹ có thể rang quả óc lên ăn rất ngậy, giòn và thơm, hôm nay UV - Food xin giới thiệu tới các mẹ các...

Đọc thêm »

Quả óc chó là gì ? Những điều kì diệu từ quả óc chó

01:21 Unknown 2

<h4>
<br />Quả óc chó có tên tiếng anh là Walnuts là loại thực vật có hoa thân gỗ trong bộ hạt hạt dẻ được trồng phổ biến ở các nước Nga, Mĩ, Canada, Trung Quốc và các nước châu Âu khác. Óc chó được coi là một siêu thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và được mệnh danh là vua của các loại hạt.</h4>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxpiUa-mDQH4_tdDQ6WptDjjyBT7-pp0pu_QYIZxFk2MOsDenWs-QxLil4wj3VJ78CLBnkHzjGBmo8v0acjYoayaCf94f-6061BJL-Ovs1x55oY5OJvYnydKH3i3PruhkiV_gL7RaL5nsr/s1600/qua-oc-cho.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxpiUa-mDQH4_tdDQ6WptDjjyBT7-pp0pu_QYIZxFk2MOsDenWs-QxLil4wj3VJ78CLBnkHzjGBmo8v0acjYoayaCf94f-6061BJL-Ovs1x55oY5OJvYnydKH3i3PruhkiV_gL7RaL5nsr/s1600/qua-oc-cho.jpg" /></a></div>
<br /><div style="text-align: center;">
<i>Quả óc chó thần dược chữa bách bệnh </i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
Trong <b>quả óc chó</b> chứa hàm lượng chứa hàm lượng Omega - 3, vitamin B, vitamin E, magie giúp phòng chống các bệnh tim mạch và các bệnh ung thư. Sử dụng từ 3 - 5 quả óc chó mỗi ngày giúp cho làn da trắng min, đào thải các độc tố ra ngoài cơ thể, lưu thông mạch máu, cải thiện của tim mạch, phòng chống bệnh tiểu đường, làm chậm quá trình lão hóa, điều hòa giấc ngủ, cái thiện chất lượng tinh trùng cho nam giới và đặc biệt quả óc chó rất tốt cho bà bầu và trẻ nhỏ.<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeXnlNWUxzwGTdnrGC2vJwt-ugXrUuI6yfAVpt4BGCyaTyYzKaN0DcsJ7urMgXfEDo8RXO4Vw9LlzA5g4rnyRhnW6YLcm54AvszJPIUpcFCmDG6Nnce7hOOA7opa9HcWyp5Wnm6OQo1FXB/s1600/qua-oc-cho1.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeXnlNWUxzwGTdnrGC2vJwt-ugXrUuI6yfAVpt4BGCyaTyYzKaN0DcsJ7urMgXfEDo8RXO4Vw9LlzA5g4rnyRhnW6YLcm54AvszJPIUpcFCmDG6Nnce7hOOA7opa9HcWyp5Wnm6OQo1FXB/s1600/qua-oc-cho1.jpg" /></a><br /><div style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Quả óc chó giàu chất dinh dưỡng vượt trội</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div>
Óc chó có 20 loại khác nhau và có 2 loại phổ biến là óc chó xù và dài <br /><br />+ Óc chó xù:  Quả thường bé thường có vị chát đắng khó ăn được sử dụng làm thuốc chữa bệnh trong đông y  như bổ thận, sáp tinh, trị thận hư di tinh, hoạt tinh, đái dầm, có thể sử dụng lớp màng  đun lên làm thuốc chữa các bệnh ngứa, nổi rôm, ngứa da trâu, nổi rôm nhưng nhân ăn khá ngậy, thơm và rất bùi.<br /><br />Óc chó dài: Quả to, vỏ mỏng dễ tách nhân không bị chát nhưng không được đậm vị, giàu chất béo<br /><br />Vỏ óc chó khá là cứng nên sử dụng kìm để tách lấy phần nhân, có thể ăn trực tiếp quả óc chó, óc chó chế biến làm bánh socola, sữa óc chó hoặc cho vào lò vi sóng quay lên ăn sẽ rất bùi và thơm. Bào quản tại nơi thoánga mát, tránh ấm ướt. <br /><br />Khi mới bắt đầu sử dụng nên ăn từ 2-3 quả sau 3 ngày tăng lên 6 quả , tới 10 ngày tăng lên 8-10 quả ăn liên tục trong vòng 6 - 12 tháng.Vì quả óc chó không có tác dụng phụ nên có thể dùng cho mọi đối tượng.<br /></div>

Quả óc chó Quả óc chó là gì ? Những điều kì diệu từ quả óc chó

Quả óc chó có tên tiếng anh là Walnuts là loại thực vật có hoa thân gỗ trong bộ hạt hạt dẻ được trồng phổ biến ở các nước Nga, Mĩ, Canada, ...

Đọc thêm »